Potencialização pós-ativação: possíveis mecanismos Fisiológicos e sua aplicação no aquecimento de Atletas de modalidades de potência (2010)
- Authors:
- USP affiliated authors: UGRINOWITSCH, CARLOS - EEFE ; TRICOLI, VALMOR ALBERTO AUGUSTO - EEFE
- Unidade: EEFE
- DOI: 10.4025/reveducfis.v21i1.5977
- Subjects: TREINAMENTO DE FORÇA; ATLETISMO; FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
- Language: Português
- Abstract: A prática de exercícios de aquecimento é comum entre atletas de diferentes modalidades esportivas. Existem evidências de que o aquecimento convencional pode prevenir a ocorrência de lesões e melhorar o desempenho em modalidades dependentes da oferta de oxigênio aos músculos, contudo é questionável se esse tipo de aquecimento pode ser vantajoso para atletas que competem em provas de potência. Há sugestões de que estes atletas podem se beneficiar da incorporação de exercícios de força ao aquecimento convencional. Esta hipótese se baseia no fenômeno conhecido como potencialização, que é desencadeado quando os músculos são ativados com estímulos de alta intensidade. Assim, esta revisão teve como objetivo verificar se a inclusão dos exercícios de força na rotina de aquecimento pode ser vantajosa para atletas participantes em provas de potência. Além disso, procurou-se apresentar os possíveis mecanismos responsáveis pelo fenômeno conhecido como potencialização e identificar estratégias adequadas para sua indução sobre o desempenho
- Imprenta:
- Source:
- Título: Revista da Educação Física/UEM
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 21, n. 1, p. 161-174, 2010
- Este periódico é de acesso aberto
- Este artigo é de acesso aberto
- URL de acesso aberto
- Cor do Acesso Aberto: gold
- Licença: cc-by
-
ABNT
BATISTA, Mauro Alexandre Benites et al. Potencialização pós-ativação: possíveis mecanismos Fisiológicos e sua aplicação no aquecimento de Atletas de modalidades de potência. Revista da Educação Física/UEM, v. 21, n. 1, p. 161-174, 2010Tradução . . Disponível em: https://doi.org/10.4025/reveducfis.v21i1.5977. Acesso em: 27 dez. 2025. -
APA
Batista, M. A. B., Roschel, H., Barroso,, Ugrinowitsch, C., & Tricoli, V. A. A. (2010). Potencialização pós-ativação: possíveis mecanismos Fisiológicos e sua aplicação no aquecimento de Atletas de modalidades de potência. Revista da Educação Física/UEM, 21( 1), 161-174. doi:10.4025/reveducfis.v21i1.5977 -
NLM
Batista MAB, Roschel H, Barroso, Ugrinowitsch C, Tricoli VAA. Potencialização pós-ativação: possíveis mecanismos Fisiológicos e sua aplicação no aquecimento de Atletas de modalidades de potência [Internet]. Revista da Educação Física/UEM. 2010 ; 21( 1): 161-174.[citado 2025 dez. 27 ] Available from: https://doi.org/10.4025/reveducfis.v21i1.5977 -
Vancouver
Batista MAB, Roschel H, Barroso, Ugrinowitsch C, Tricoli VAA. Potencialização pós-ativação: possíveis mecanismos Fisiológicos e sua aplicação no aquecimento de Atletas de modalidades de potência [Internet]. Revista da Educação Física/UEM. 2010 ; 21( 1): 161-174.[citado 2025 dez. 27 ] Available from: https://doi.org/10.4025/reveducfis.v21i1.5977 - Influência da experiência em treinamento de força na potencialização da força explosiva
- Adaptações neuromusculares ao treinamento físico
- Treinamento de potência muscular para membros inferiores: número Ideal de repetições em função da intensidade e densidade da carga
- Effects of the rate of force development on fatigue onset and location
- Diferentes intensidades necessitam de diferentes intervalos de recuperação devido a densidade do treinamento
- Acute effects of aerobic exercise performed with different volumes on strength performance and neuromuscular parameters
- Influence of training background on jumping height
- Efeito da ordem dos exercícios de força sobre o volume, o lactato e o desempenho
- Effect of eccentric contraction velocity on muscle damage in repeated bouts of elbow flexor exercise
- Efeito agudo da vibração sobre o desempenho do agachamento em alta velocidade e salto vertical
Informações sobre o DOI: 10.4025/reveducfis.v21i1.5977 (Fonte: oaDOI API)
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