Potencialização pós-ativação: possíveis mecanismos Fisiológicos e sua aplicação no aquecimento de Atletas de modalidades de potência

Potencialização pós-ativação: possíveis mecanismos Fisiológicos e sua aplicação no aquecimento de Atletas de modalidades de potência (2010)

Authors:
USP affiliated authors: UGRINOWITSCH, CARLOS - EEFE ; TRICOLI, VALMOR ALBERTO AUGUSTO - EEFE
Unidade: EEFE
DOI: 10.4025/reveducfis.v21i1.5977
Subjects: TREINAMENTO DE FORÇA; ATLETISMO; FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
Language: Português
Abstract: A prática de exercícios de aquecimento é comum entre atletas de diferentes modalidades esportivas. Existem evidências de que o aquecimento convencional pode prevenir a ocorrência de lesões e melhorar o desempenho em modalidades dependentes da oferta de oxigênio aos músculos, contudo é questionável se esse tipo de aquecimento pode ser vantajoso para atletas que competem em provas de potência. Há sugestões de que estes atletas podem se beneficiar da incorporação de exercícios de força ao aquecimento convencional. Esta hipótese se baseia no fenômeno conhecido como potencialização, que é desencadeado quando os músculos são ativados com estímulos de alta intensidade. Assim, esta revisão teve como objetivo verificar se a inclusão dos exercícios de força na rotina de aquecimento pode ser vantajosa para atletas participantes em provas de potência. Além disso, procurou-se apresentar os possíveis mecanismos responsáveis pelo fenômeno conhecido como potencialização e identificar estratégias adequadas para sua indução sobre o desempenho
Imprenta:
- Publisher place: Maringa
- Date published: 2010
Source:
- Título: Revista da Educação Física/UEM
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 21, n. 1, p. 161-174, 2010

Informações sobre o DOI: 10.4025/reveducfis.v21i1.5977 (Fonte: oaDOI API)

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ABNT

BATISTA, Mauro Alexandre Benites et al. Potencialização pós-ativação: possíveis mecanismos Fisiológicos e sua aplicação no aquecimento de Atletas de modalidades de potência. Revista da Educação Física/UEM, v. 21, n. 1, p. 161-174, 2010Tradução . . Disponível em: https://doi.org/10.4025/reveducfis.v21i1.5977. Acesso em: 24 fev. 2026.
APA

Batista, M. A. B., Roschel, H., Barroso,, Ugrinowitsch, C., & Tricoli, V. A. A. (2010). Potencialização pós-ativação: possíveis mecanismos Fisiológicos e sua aplicação no aquecimento de Atletas de modalidades de potência. Revista da Educação Física/UEM, 21( 1), 161-174. doi:10.4025/reveducfis.v21i1.5977
NLM

Batista MAB, Roschel H, Barroso, Ugrinowitsch C, Tricoli VAA. Potencialização pós-ativação: possíveis mecanismos Fisiológicos e sua aplicação no aquecimento de Atletas de modalidades de potência [Internet]. Revista da Educação Física/UEM. 2010 ; 21( 1): 161-174.[citado 2026 fev. 24 ] Available from: https://doi.org/10.4025/reveducfis.v21i1.5977
Vancouver

Batista MAB, Roschel H, Barroso, Ugrinowitsch C, Tricoli VAA. Potencialização pós-ativação: possíveis mecanismos Fisiológicos e sua aplicação no aquecimento de Atletas de modalidades de potência [Internet]. Revista da Educação Física/UEM. 2010 ; 21( 1): 161-174.[citado 2026 fev. 24 ] Available from: https://doi.org/10.4025/reveducfis.v21i1.5977