Diretrizes de prática clínica para nutrição esportiva: associação brasileira de nutrição esportiva (2025)
- Authors:
- Quaresma, Marcus V.L. dos Santos
- Trindade, Michele Caroline de Costa
- Oliveira, Erick P. de
- Dátillo, Murilo
- Pimentel, Gustavo Duarte
- Barros, Andrea Regina Zaccaro de
- Barrella, Ana Beatriz
- Mendes, Renata Rebello
- Campanholi, Raphael Alves
- Alvarenga, Mariana Lindenberg
- Braggion, Glaucia Figueiredo
- Longo, Sueli
- Santos, Karin Graziele Marin dos
- Melo, Camila Maria de
- Gonçalves, Livia de Souza
- Juzwiak, Claudia Ride
- Joaquim, Daniel Paduan
- Gonçalves, Daniela Caetano
- Marins, João Carlos Bouzas
- Buzzachera, Cosme Franklim
- Carvalho, Arthur
- Souza, Helton de Sá
- Costa, Roberto Fernandes da
- Pinheiro, Marcia Nacif
- Chináglia, Claudio Filgueiras Pinto
- Stancanelli, Mirtes
- Lazarim, Fernanda Lorenzi
- Marchiori, Vanderli
- Silva, Eduardo Augusto dos Reis e
- Niehues, Lili Purim
- Marques, Camila Guazzelli
- Nakamoto, Fernanda Patti
- Mello, Marco Túlio de
- Artioli, Guilherme Giannini
- Saunders, Bryan
- Rogero, Marcelo Macedo
- Burini, Roberto Carlos
- Ribeiro, Sandra Maria Lima
- Santos, Tânia Rodrigues dos
- Quaresma, Marcus V.L. dos Santos
- USP affiliated authors: ARTIOLI, GUILHERME GIANNINI - ICB ; SAUNDERS, BRYAN - FM ; ROGERO, MARCELO MACEDO - FSP ; BURINI, ROBERTO CARLOS - Interunidades em Nutrição Humana Aplicada ; RIBEIRO, SANDRA MARIA LIMA - EACH
- Unidades: ICB; FM; FSP; Interunidades em Nutrição Humana Aplicada; EACH
- DOI: 10.4025/jphyseduc.v36i1.3605
- Assunto: EXERCÍCIO FÍSICO
- Language: Português
- Abstract: Considerando o crescimento da nutrição esportiva no mundo e no Brasil, nosso objetivo foi elaborar uma diretriz de prática clínica sobre nutrição e exercício físico para otimizar as práticas baseadas em evidências. Trata-se de uma diretriz de prática clínica elaborada com base nas recomendações propostas pelo sistema GRADE. A busca foi padronizada considerando atletas adultos como população e o desempenho físico como desfecho de interesse. Esta diretriz recomenda que o consumo de carboidratos seja ajustado de acordo com a demanda energética, respeitando a quantidade total e os ajustes feitos antes, durante e após o exercício físico quando necessários. Além disso, o consumo de proteínas e lipídios deve ser adequado para desfechos como força, massa muscular e perfil inflamatório, respectivamente. A diretriz também recomenda o monitoramento e a correção de deficiências de micronutrientes ao longo do tempo. Os suplementos ergogênicos (p. ex., cafeína, creatina, beta-alanina, bicarbonato de sódio e nitrato) são recomendados em casos específicos, sendo fundamental avaliar as características do atleta e do esporte praticado. Contudo, a diretriz não recomenda o uso de suplementos alimentares com descrições incertas dos compostos, principalmente pelo risco de doping. Finalmente, esta diretriz recomenda que, para atletas com necessidades especiais, a avaliação nutricional seja feita respeitando as particularidades dessa população
- Imprenta:
- Source:
- Título: Journal of Physical Education
- ISSN: 2448-2455
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 36, p. 01-92, 2025
- Este periódico é de acesso aberto
- Este artigo é de acesso aberto
- URL de acesso aberto
- Cor do Acesso Aberto: gold
- Licença: cc-by
-
ABNT
QUARESMA, Marcus V.L. dos Santos et al. Diretrizes de prática clínica para nutrição esportiva: associação brasileira de nutrição esportiva. Journal of Physical Education, v. 36, p. 01-92, 2025Tradução . . Disponível em: https://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/72349/751375160091. Acesso em: 27 dez. 2025. -
APA
Quaresma, M. V. L. dos S., Trindade, M. C. de C., Oliveira, E. P. de, Dátillo, M., Pimentel, G. D., Barros, A. R. Z. de, et al. (2025). Diretrizes de prática clínica para nutrição esportiva: associação brasileira de nutrição esportiva. Journal of Physical Education, 36, 01-92. doi:10.4025/jphyseduc.v36i1.3605 -
NLM
Quaresma MVL dos S, Trindade MC de C, Oliveira EP de, Dátillo M, Pimentel GD, Barros ARZ de, Barrella AB, Mendes RR, Campanholi RA, Alvarenga ML, Braggion GF, Longo S, Santos KGM dos, Melo CM de, Gonçalves L de S, Juzwiak CR, Joaquim DP, Gonçalves DC, Marins JCB, Buzzachera CF, Carvalho A, Souza H de S, Costa RF da, Pinheiro MN, Chináglia CFP, Stancanelli M, Lazarim FL, Marchiori V, Silva EA dos R e, Niehues LP, Marques CG, Nakamoto FP, Mello MT de, Artioli GG, Saunders B, Rogero MM, Burini RC, Ribeiro SML, Santos TR dos. Diretrizes de prática clínica para nutrição esportiva: associação brasileira de nutrição esportiva [Internet]. Journal of Physical Education. 2025 ; 36 01-92.[citado 2025 dez. 27 ] Available from: https://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/72349/751375160091 -
Vancouver
Quaresma MVL dos S, Trindade MC de C, Oliveira EP de, Dátillo M, Pimentel GD, Barros ARZ de, Barrella AB, Mendes RR, Campanholi RA, Alvarenga ML, Braggion GF, Longo S, Santos KGM dos, Melo CM de, Gonçalves L de S, Juzwiak CR, Joaquim DP, Gonçalves DC, Marins JCB, Buzzachera CF, Carvalho A, Souza H de S, Costa RF da, Pinheiro MN, Chináglia CFP, Stancanelli M, Lazarim FL, Marchiori V, Silva EA dos R e, Niehues LP, Marques CG, Nakamoto FP, Mello MT de, Artioli GG, Saunders B, Rogero MM, Burini RC, Ribeiro SML, Santos TR dos. Diretrizes de prática clínica para nutrição esportiva: associação brasileira de nutrição esportiva [Internet]. Journal of Physical Education. 2025 ; 36 01-92.[citado 2025 dez. 27 ] Available from: https://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/72349/751375160091 - Is Individualization of Sodium Bicarbonate Ingestion Based on Time to Peak Necessary [?]
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Informações sobre o DOI: 10.4025/jphyseduc.v36i1.3605 (Fonte: oaDOI API)
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