Perfil da prática de atividade física dos frequentadores de um parque público de São Paulo (2011)
- Authors:
- USP affiliated authors: BARTHOLOMEU, TERESA - EEFE ; TINUCCI, TAIS - EEFE ; FORJAZ, CLÁUDIA LÚCIA DE MORAES - EEFE
- Unidade: EEFE
- Subjects: ATIVIDADE FÍSICA; EXERCÍCIO FÍSICO; PARQUES; DOENÇAS CARDIOVASCULARES
- Language: Português
- Abstract: A pratica regular de atividade fisica (AF) é recomendada para a população, devido a seus beneficios sobre a saude. Como consequencia, o numero de pessoas se exercitando em espaços publicos tem crescido. O objetivo deste trabalho foi analisar as caracteristicas da pratica de AF de lazer da população que frequenta um parque publico. Foram avaliados por entrevista sobre pratica de AF de lazer 165 individuos adultos. Dos avaliados, 77% eram mulheres e 37% tinham entre 40-60 anos. 78% eram praticantes de AF. Desses, 48% realizavam a AF sem supervisão, 60% faziam de duas a tres modalidades distintas, 67% praticavam pelo menos três vezes por semana e 81% praticavam 30 ou mais minutos por sessão. Assim, 68% dos praticantes faziam 150 minutos ou mais de AF por semana. Quanto a intensidade, 39% dos praticantes não souberam responder e 36% disseram praticar atividades moderadas. Dos que responderam, apenas 35% disseram controlar essa intensidade de alguma forma e as formas relatadas erm validas em somente 22 individuos. A maior parte dos fequentadores do parque pratica AF regular sem supervisão. Essa pratica envolve usualmente mais de uma modalidade, pelo menos três sessões por semana e 30 minutos de pratica, totalizando 150 minutos ou mais por semana, o que esta de acordo com as recomendações para a saude. Entretanto, a intensidade da pratica não é adequadamente controlada, o que pode trazer riscos aos praticantes. Esses resultados sugerem a necessidade de uma orientação de intensidade de AF para os usuarios de locais publicos
- Imprenta:
- Source:
- Título do periódico: Suplemento da Revista da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 21, n. 4, 2011
-
ABNT
ARAÚJO, Letícia et al. Perfil da prática de atividade física dos frequentadores de um parque público de São Paulo. Suplemento da Revista da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo, v. 21, n. 4, 2011Tradução . . Acesso em: 29 set. 2024. -
APA
Araújo, L., Bartholomeu, T., Tinucci, T., & Forjaz, C. L. M. (2011). Perfil da prática de atividade física dos frequentadores de um parque público de São Paulo. Suplemento da Revista da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo, 21( 4). -
NLM
Araújo L, Bartholomeu T, Tinucci T, Forjaz CLM. Perfil da prática de atividade física dos frequentadores de um parque público de São Paulo. Suplemento da Revista da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo. 2011 ; 21( 4):[citado 2024 set. 29 ] -
Vancouver
Araújo L, Bartholomeu T, Tinucci T, Forjaz CLM. Perfil da prática de atividade física dos frequentadores de um parque público de São Paulo. Suplemento da Revista da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo. 2011 ; 21( 4):[citado 2024 set. 29 ] - Risco cardiovascular de frequentadores ativos e inativos de parques públicos de São Paulo
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