@inbook{inbooke1db50d3,
title   = {Iniciando a prática: fase de adaptação na musculação},
author = {Uchida, Marco Carlos and Teixeira, Luis Felipe Milano and Bacurau, Reury Frank Pereira},
year = {2013},
publisher = {Phorte},
journal   = {Manual de musculação : uma abordagem teórico-prática do treinamento de força}
}