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Efeito da atividade física associada à orientação alimentar em adolescentes obesos: comparação entre o exercício aeróbico e anaeróbico (2003)

  • Autores:
  • Autor USP: SABIA, RENATA VICCARI - EERP
  • Unidade: EERP
  • Sigla do Departamento: ERM
  • Assuntos: OBESIDADE; ADOLESCÊNCIA; ENFERMAGEM EM SAÚDE PÚBLICA
  • Idioma: Português
  • Resumo: A obesidade na adolescência é uma doença universal de prevalência crescente assumindo caráter epidemiológico, como problema de saúde pública na sociedade moderna. Este trabalho teve como objetivo comparar, por meio de pesquisa de campo, o efeito do exercício físico aeróbio contínuo e anaeróbio intermitente associado à orientação alimentar na redução do peso e na composição corporal, em medidas bioquímicas e na capacidade física de adolescentes obesos. Foram investigados 28 adolescentes de 12 a 15 anos, de ambos os sexos, estudantes de escolas públicas. com índice de Massa Corporal (IMC) acima do percentil 95 para a idade e sexo. Os voluntários foram distribuídos em 2 grupos de forma aleatória: exercício contínuo (GEC; n = 13) e exercício intermitente (GEI; n = 15) e submetidos a um programa de treinamento físico, 3 vezes por semana durante 16 semanas, composto por caminhada (GEC) ou corrida (GEI) com sessões crescentes de 20 a 40 minutos. A atividade de orientação nutricional ocorreu uma vez por semana, em grupo, por 60 minutos, durante todo o experimento. Foram realizadas, no período inicial e final, medidas de peso e altura para cálculo do IMC, pregas subcutâneas, circunferências do braço (CB) e muscular do braço (CMB), composição corporal por bioimpedância elétrica, análises bioquímicas séricas (glicemia e lipídeos), além da determinação direta de consumo máximo de oxigênio ('VO IND.2' max) e limiar anaeróbio (LAn) para a interpretação das respostas fisiológicasdeterminadas pelo treinamento aeróbio e anaeróbio. Como resultados antropométricos, observamos nos 2 grupos, diminuição do IMC e das pregas cutâneas (com diferença significativa no GEI para o IMC e prega cutânea subescapular) e diminuição da CB e CMB. Na avaliação bioquímica, houve diminuição significativa nos níveis séricos de LDL e colesterol total no GEC, e aumento de glicemia no GEI, embora estar ainda dentro dos valores de normalidade. ... Os valores de 'VO IND. 2' max apresentados, ambos absoluto e relativo, tiveram aumento nos 2 grupos, assim como os valores de LAn. Concluímos que a atividade física proposta tanto para o GEC quanto para GEI, foi suficiente e satisfatória, promovendo diminuição ponderal, melhora da composição corporal, dos níveis lipídicos e aumento na capacidade aeróbia dos adolescentes. Além disso, a orientação nutricional, como medida coadjuvante, estimulou a mudança de hábitos com adoção de práticas alimentares mais saudáveis pelos adolescentes e toda família. Desta forma, podemos sugerir que os dois tipos de exercícios, aeróbios e anaeróbios, devem ser adotados em programas de atividade física auxiliando o combate à obesidade na adolescência e prevenindo futuras complicações na fase adulta
  • Imprenta:
  • Data da defesa: 09.12.2003

  • Como citar
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    • ABNT

      SABIA, Renata Viccari; RIBEIRO, Rosane Pilot Pessa. Efeito da atividade física associada à orientação alimentar em adolescentes obesos: comparação entre o exercício aeróbico e anaeróbico. 2003.Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto, 2003.
    • APA

      Sabia, R. V., & Ribeiro, R. P. P. (2003). Efeito da atividade física associada à orientação alimentar em adolescentes obesos: comparação entre o exercício aeróbico e anaeróbico. Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto.
    • NLM

      Sabia RV, Ribeiro RPP. Efeito da atividade física associada à orientação alimentar em adolescentes obesos: comparação entre o exercício aeróbico e anaeróbico. 2003 ;
    • Vancouver

      Sabia RV, Ribeiro RPP. Efeito da atividade física associada à orientação alimentar em adolescentes obesos: comparação entre o exercício aeróbico e anaeróbico. 2003 ;

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