Evaluation of performance and psychophysiological responses to progressive exercise across the menstrual cycle in physically active eumenorrheic women (2025)
- Authors:
- Autor USP: PRADO, RAUL COSME RAMOS DO - EEFE
- Unidade: EEFE
- DOI: 10.11606/T.39.2025.tde-30032026-094536
- Subjects: DESEMPENHO ESPORTIVO; HORMÔNIOS; CICLO MENSTRUAL; EXERCÍCIO FÍSICO; MULHER NO ESPORTE; MOTIVAÇÃO; MULHERES; MENSTRUAÇÃO
- Keywords: Desempenho físico; Female; Hormones; Menses; Motivation; Physical performance
- Agências de fomento:
- Language: Inglês
- Abstract: Ao longo dos anos, houve um aumento significativo na participação de mulheres em atividades esportivas e exercícios físicos. No entanto, esse crescimento não foi acompanhado por um aumento proporcional nas pesquisas voltadas especificamente para essa população (Capítulo 3.1). Considerando as particularidades fisiológicas e físicas desse grupo, a literatura ainda carece de atenção suficiente para compreender melhor como a fisiologia específica da mulher pode influenciar os desfechos relacionados ao exercício. O ciclo menstrual é um processo cíclico e complexo do sistema reprodutor feminino, caracterizado por flutuações hormonais (Capítulo 3.2). Os Capítulos 3.3 a 3.6 têm como foco explorar o impacto do ciclo menstrual sobre desfechos psicofisiológicos e de desempenho, bem como os possíveis mecanismos subjacentes a esses efeitos. No entanto, apesar do crescente interesse pelo tema, os achados ainda são inconsistentes, especialmente no que diz respeito à forma como diferentes fases do ciclo menstrual afetam o desempenho máximo e as respostas psicofisiológicas em mulheres fisicamente ativas. Diante disso, o presente estudo avaliou o desempenho e as respostas psicofisiológicas a um teste progressivo de ciclismo ao longo do ciclo menstrual em mulheres. O Capítulo 4 descreve os métodos e procedimentos do projeto. Vinte e nove mulheres saudáveis, eumenorreicas e fisicamente ativas realizaram cinco testes de esforço progressivo (GXT), sendo três deles realizados em fases específicas do ciclo menstrual (menstruação, fase folicular e fase lútea). (Continua)(Continuação) Amostras sanguíneas, autorrelatos de sintomas menstruais, humor e ansiedade foram coletados antes e após cada GXT. Afeto, percepção de esforço, frequência cardíaca e motivação foram avaliados antes, durante e após o teste. Uma análise de medidas repetidas (ANOVA) one-way foi utilizada para comparar o desempenho entre as fases do ciclo menstrual. Uma ANOVA two-way foi realizada para comparar as de respostas hormônios (i.e, estrogênio, progesterona e cortisol), psicológicas e de frequência cardíaca entre os momentos (antes e depois GXT) e entre as fases do ciclo menstrual. Além disso, uma regressão linear simples foi conduzida para investigar se o nível de cólicas menstruais seria capaz de predizer significativamente o desempenho durante a fase menstrual. O Capítulo 5 apresenta os resultados obtidos neste estudo. Foram encontrados efeitos principais significativos das fases do ciclo menstrual para os hormônios estrogênio e progesterona, com concentrações mais elevadas nas fases folicular e lútea em comparação à menstruação. A progesterona também apresentou aumento em resposta ao GXT. Além disso, um efeito de interação indicou que as respostas do estrogênio ao exercício variaram conforme a fase do ciclo. Os resultados também demonstraram que o ciclo menstrual não impactou significativamente o desempenho durante o teste progressivo entre mulheres fisicamente ativas (p > 0,05). No entanto, o desempenho foi prejudicado durante a menstruação em mulheres que relataram altos níveis de cólicas menstruais. (Continua)(Continuação) MDentre as respostas psicológicas, apenas motivação, excitação, retenção hídrica percebida e mudanças comportamentais foram influenciadas (p < 0,05) pelo ciclo menstrual, especialmente durante a fase menstrual. Em conclusão, os achados sugerem que, embora o ciclo menstrual não afete uniformemente o desempenho máximo, sintomas individuais, como cólicas menstruais, podem desempenhar um papel importante. Estudos futuros são encorajados a aprofundar a investigação das respostas fisiológicas e psicológicas ao exercício ao longo do ciclo menstrual, com atenção especial à variabilidade dos sintomas e às experiências específicas das mulheres
- Imprenta:
- Data da defesa: 15.09.2025
- Status:
- Nenhuma versão em acesso aberto identificada
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ABNT
PRADO, Raul Cosme Ramos do. Evaluation of performance and psychophysiological responses to progressive exercise across the menstrual cycle in physically active eumenorrheic women. 2025. Tese (Doutorado) – Universidade de São Paulo, São Paulo, 2025. Disponível em: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/39/39136/tde-30032026-094536/. Acesso em: 14 abr. 2026. -
APA
Prado, R. C. R. do. (2025). Evaluation of performance and psychophysiological responses to progressive exercise across the menstrual cycle in physically active eumenorrheic women (Tese (Doutorado). Universidade de São Paulo, São Paulo. Recuperado de https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/39/39136/tde-30032026-094536/ -
NLM
Prado RCR do. Evaluation of performance and psychophysiological responses to progressive exercise across the menstrual cycle in physically active eumenorrheic women [Internet]. 2025 ;[citado 2026 abr. 14 ] Available from: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/39/39136/tde-30032026-094536/ -
Vancouver
Prado RCR do. Evaluation of performance and psychophysiological responses to progressive exercise across the menstrual cycle in physically active eumenorrheic women [Internet]. 2025 ;[citado 2026 abr. 14 ] Available from: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/39/39136/tde-30032026-094536/ - Impact of Premenstrual Syndrome Symptoms on Sport Routines in Nonelite Athlete Participants of Summer Olympic Sports
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