Efeitos de pré-condicionamentos isolados ou combinados sobre o desempenho intermitente de alta intensidade (2025)
- Authors:
- Autor USP: SANTOS, IZABELA APARECIDA DOS - FMRP
- Unidade: FMRP
- DOI: 10.11606/T.17.2025.tde-24062025-090718
- Subjects: ESPORTES DE ATAQUE E DEFESA; FUTEBOL; FUTEBOL DE SALÃO; RESISTÊNCIA FÍSICA
- Keywords: Combat sports; Endurance; Esportes de combate; Exercícios prévios; Futebol; Futsal; Muscle oxygenation; Oxigenação muscular; Potência; Power; Pré-condicionamento; Preconditioning; Prior exercises; Resistência; Soccer
- Agências de fomento:
- Language: Português
- Abstract: Com o aumento da competitividade em todas as esferas esportivas, investigar estratégias ergogênicas de pré-condicionamento torna-se relevante, uma vez que elas podem auxiliar em rotinas de treinamento e competições. Esta tese de doutorado compreende-se no modelo de coletânea de artigos. No total são três estudos distintos, porém todos buscaram investigar diferentes estratégias de pré-condicionamentos isoladas ou combinadas sobre o desempenho intermitente de alta intensidade em atletas de diferentes modalidades esportivas. Estudo 1: foram avaliados os efeitos da combinação de um aquecimento específico com a aplicação de fotobiomodulação (PBMT) em jogadoras de futsal. Utilizando um delineamento randomizado e cruzado, as jogadoras realizaram o teste Yo-Yo Intermitente Recovery Level 1 (YYIR1) após um aquecimento padronizado e especifico seguido de PBMT ou placebo (equipamento desligado), permitindo assim comparar os efeitos da aplicação com e sem aquecimento. Estudo 2: 17 lutadores de Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) foram submetidos a um desenho experimental cruzado. Uma condição experimental era a realização do pré-condicionamento isquêmico (IPC), composto por três ciclos de 5 minutos de oclusão a 220 mmHg intercalados por 5 minutos de reperfusão, e a outra era o placebo. O desempenho foi avaliado por meio do Jiu-Jitsu Anaerobic Performance Test (JJAPT), acompanhado de medições de frequência cardíaca, lactato, oxigenação muscular e percepção de esforço. Estudo 3: foram comparados o IPC tradicional e um IPC ativo - este último incorporando exercícios durante a fase de reperfusão (corrida intermitente ou execução de agachamento 3RM) - em 17 jogadores amadores de futebol, utilizando o Yo-Yo Intermitent Recovery Test Level 2 (YYIR2), o salto vertical contramovimento, monitoramento de frequência cardíaca e oxigenação muscular. Os resultados demonstraram que a combinação de aquecimento específico com PBMT no primeiroestudo promoveu uma melhora significativa no desempenho do YYIR1 em comparação às condições de PBMT sem aquecimento e placebo. No segundo estudo, o IPC aumentou o número de repetições realizadas no JJAPT, aprimorou a oxigenação muscular e reduziu a percepção de esforço da sessão, sem causar alterações significativas nos parâmetros de frequência cardíaca ou lactato. Já o terceiro estudo evidenciou que a associação do IPC com a estratégia de melhoria pós-ativação (PAPE) por meio de três repetições máximas de agachamento durante a reperfusão, aumentou a distância percorrida no YYIR2 e preservou o desempenho no CMJ, indicando maior eficiência neuromuscular. Em suma, os achados sugerem que a aplicação de estratégias como o aquecimento combinado com PBMT, o IPC e sua associação com PAPE pode otimizar o desempenho em esportes intermitentes de alta intensidade, melhorando a oxigenação e a eficiência muscular e reduzindo a percepção de esforço
- Imprenta:
- Publisher place: Ribeirão Preto
- Date published: 2025
- Data da defesa: 27.03.2025
- Este periódico é de acesso aberto
- Este artigo NÃO é de acesso aberto
-
ABNT
SANTOS, Izabela Aparecida dos. Efeitos de pré-condicionamentos isolados ou combinados sobre o desempenho intermitente de alta intensidade. 2025. Tese (Doutorado) – Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto, 2025. Disponível em: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/17/17164/tde-24062025-090718/. Acesso em: 25 jan. 2026. -
APA
Santos, I. A. dos. (2025). Efeitos de pré-condicionamentos isolados ou combinados sobre o desempenho intermitente de alta intensidade (Tese (Doutorado). Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto. Recuperado de https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/17/17164/tde-24062025-090718/ -
NLM
Santos IA dos. Efeitos de pré-condicionamentos isolados ou combinados sobre o desempenho intermitente de alta intensidade [Internet]. 2025 ;[citado 2026 jan. 25 ] Available from: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/17/17164/tde-24062025-090718/ -
Vancouver
Santos IA dos. Efeitos de pré-condicionamentos isolados ou combinados sobre o desempenho intermitente de alta intensidade [Internet]. 2025 ;[citado 2026 jan. 25 ] Available from: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/17/17164/tde-24062025-090718/
Informações sobre o DOI: 10.11606/T.17.2025.tde-24062025-090718 (Fonte: oaDOI API)
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