Yoga Anubhava: uma compreensão fenomenológica da abordagem experiencial do yoga (2024)
- Authors:
- Autor USP: SILVA, RODRIGO SILVA E - EEFERP
- Unidade: EEFERP
- DOI: 10.11606/D.109.2024.tde-03022025-111922
- Subjects: EDUCAÇÃO FÍSICA; EXPERIÊNCIAS DE VIDA; FENOMENOLOGIA; YOGA
- Keywords: Anubhava; Educação física; Experiência vivida; Fenomenologia; Lived experience; Phenomenology; Physical education; Yoga
- Language: Português
- Abstract: Esta dissertação aborda a temática do yoga aproximando-se, por meio do método empírico-fenomenológico, da compreensão oriunda da prática de Yoga Anubhava, o método de yoga experiencial desenvolvido pelo Dr. Mukund V. Bhole. O que servirá de contexto de criação da abordagem Yoga Anubhava, bem como justificativa dessa pesquisa, é a inaptidão dos praticantes de yoga obterem os efeitos correlatos descritos nos textos pré-modernos de yoga. O objetivo desta pesquisa é identificar e compreender, por meio de relatos de experiência de praticantes, a experiência vivida na prática do Yoga Anubhava. O alcance do objetivo se deu através do uso de ferramentas e conceitos operatórios da perspectiva fenomenológica, como a entrevista fenomenológica semiestruturada em modo de escuta suspensiva e a aplicação do cruzamento intencional. O projeto foi submetido e aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa com seres humanos da EEFERP (CEP/EEFERP-USP) sob número CAAE: 65873522.2.0000.5659. A constituição da amostragem intencional foi definida pela presença de experiência prévia com a abordagem Yoga Anubhava, e oito praticantes fizeram parte da amostra. A descrição do horizonte de experiências dos praticantes de Yoga Anubhava se deu a partir das reduções psicológicas, identificando as experiências, e da análise intencional dos relatos dos participantes. Os aspectos representativos do fenômeno estudado foram agrupados em temas entrelaçados, formando as seguintes unidades de sentido: abertura à experiência sensorial; a respiração como guia da prática; corporeidade; alívio das tensões; facilitação à meditação; autoconhecimento; da prática para a vida e ressignificação da prática de yoga. A investigação identificou a experiência respiratória como o eixo central que permeia e conecta os sentidos que emergiram. Os resultados sugerem que o Yoga Anubhava tem potencialpara promover uma articulação intercultural do yoga, dialogando com interpretações textuais da literatura yóguica e seus contextos históricos e espirituais, e também uma atuação sobre a saúde e o autocuidado, contribuindo para o bem-estar integral
- Imprenta:
- Publisher place: Ribeirão Preto
- Date published: 2024
- Data da defesa: 28.11.2024
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- Este artigo é de acesso aberto
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- Cor do Acesso Aberto: gold
- Licença: cc-by-nc-sa
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ABNT
SILVA, Rodrigo Silva e. Yoga Anubhava: uma compreensão fenomenológica da abordagem experiencial do yoga. 2024. Dissertação (Mestrado) – Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto, 2024. Disponível em: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/109/109131/tde-03022025-111922/. Acesso em: 11 nov. 2025. -
APA
Silva, R. S. e. (2024). Yoga Anubhava: uma compreensão fenomenológica da abordagem experiencial do yoga (Dissertação (Mestrado). Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto. Recuperado de https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/109/109131/tde-03022025-111922/ -
NLM
Silva RS e. Yoga Anubhava: uma compreensão fenomenológica da abordagem experiencial do yoga [Internet]. 2024 ;[citado 2025 nov. 11 ] Available from: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/109/109131/tde-03022025-111922/ -
Vancouver
Silva RS e. Yoga Anubhava: uma compreensão fenomenológica da abordagem experiencial do yoga [Internet]. 2024 ;[citado 2025 nov. 11 ] Available from: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/109/109131/tde-03022025-111922/
Informações sobre o DOI: 10.11606/D.109.2024.tde-03022025-111922 (Fonte: oaDOI API)
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