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Tese

Análise da carga interna e externa e seus efeitos agudos e crônicos em atletas profissionais de voleibol do sexo masculino (2024)

  • Authors:
  • Autor USP: PISA, MARCEL FREZZA - FMRP
  • Unidade: FMRP
  • Sigla do Departamento: RAL
  • DOI: 10.11606/T.17.2024.tde-12062024-131947
  • Subjects: VOLEIBOL; TREINAMENTO ESPORTIVO; RESISTÊNCIA FÍSICA; DESEMPENHO ESPORTIVO
  • Keywords: Acute effect; Carga externa; Carga interna; Chronic effect; Efeito agudo; Efeito crônico; External load; Internal load; Volleyball
  • Agências de fomento:
  • Language: Português
  • Abstract: O processo de treinamento esportivo envolve a combinação e manipulação do volume, intensidade, densidade e frequência do treino. Recentemente, essas variáveis foram agrupadas em um único marcador denominado de carga de treinamento (CT), sendo posteriormente desmembrado em carga interna (CI) e carga externa (CE). A melhora da performance esportiva depende do balanço entre a potenciação e a fadiga e, o efeito da carga de treinamento pode ser analisado na sua manifestação aguda ou crônica. Porém, não se tem registros sobre o efeito da CT aguda ou acumulada no desempenho físico dos atletas e se o aumento ou a redução da CT tem o potencial de afetar o desempenho motor. A presente tese foi dividida em três estudos com o objetivo de aprofundar o conhecimento sobre as CIs e CEs experenciadas por atletas profissionais de voleibol masculino, e analisar os efeitos agudos e crônicos sobre desempenho motor e recuperação. Estudo 1 - Os objetivos desta revisão sistemática foram (a) sintetizar os valores de CI do voleibol publicados na literatura, (b) verificar a aplicabilidade de diferentes ferramentas para quantificação e monitoramento das variáveis e (c) analisar a similaridade das cargas de treinos e jogos. As ferramentas mais utilizadas para a análise da CI no voleibol são a percepção subjetiva de esforço (PSE), carga da sessão (sPSE). Os estudos analisados indicam que a variação da dinâmica da carga dentro da semana é necessária para permitir a recuperação correta do atleta e a adaptação aos esforços exigidos no voleibol. Estudo 2 - Os objetivos desta revisão sistemática foram (a) identificar os valores de CE no voleibol descritos na literatura e (b) verificar a aplicabilidade de diferentes métodos de quantificação e monitoramento dessas variáveis durante sessões de treino e jogos. 12 estudos foram incluídos na revisão. As ferramentas mais utilizadas paraanálise da CE são a gravação de vídeo e posterior contagem de saltos e a utilização de unidade de medidas inerciais. O bloqueador central apresenta maior carga de saltos mais altos, os opostos realizam mais saltos perto da altura máxima, os levantadores têm uma alta demanda de saltos de altura média e as sessões que envolvem bloqueio ou ataque apresentam maior carga de salto. Estudo 3 - O objetivo deste estudo foi verificar os efeitos agudos e crônicos das CIs e CEs no desempenho motor e estado de recuperação em atletas profissionais de voleibol com a investigação e comparação em dois momentos distintos da temporada. A CI de 11 atletas profissionais foi monitorada durante 7 semanas e nas semanas 3 e 7 foram realizadas análises de CE, estado de recuperação e testes motores antes e após as sessões de treino. Houve efeito da quantidade e frequência de saltos verticais na altura de salto em algumas sessões e influência da CT acumulada no desempenho motor. Conclui-se que os resultados de salto vertical são sensíveis às flutuações da CT e pode proporcionar dados de estado de treinamento, recuperação e a redução da CT em momentos específicos da temporada é eficaz para permitir a recuperação física
  • Imprenta:
  • Data da defesa: 15.03.2024
    • Acesso à fonteAcesso à fonteDOI

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    Status:
    Artigo publicado em periódico de acesso aberto (Gold Open Access)
    Versão do Documento:
    Versão publicada (Published version)
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    • ABNT

      PISA, Marcel Frezza. Análise da carga interna e externa e seus efeitos agudos e crônicos em atletas profissionais de voleibol do sexo masculino. 2024. Tese (Doutorado) – Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto, 2024. Disponível em: https://teses.usp.br/teses/disponiveis/17/17164/tde-12062024-131947/. Acesso em: 01 abr. 2026.

    • APA

      Pisa, M. F. (2024). Análise da carga interna e externa e seus efeitos agudos e crônicos em atletas profissionais de voleibol do sexo masculino (Tese (Doutorado). Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto. Recuperado de https://teses.usp.br/teses/disponiveis/17/17164/tde-12062024-131947/

    • NLM

      Pisa MF. Análise da carga interna e externa e seus efeitos agudos e crônicos em atletas profissionais de voleibol do sexo masculino [Internet]. 2024 ;[citado 2026 abr. 01 ] Available from: https://teses.usp.br/teses/disponiveis/17/17164/tde-12062024-131947/

    • Vancouver

      Pisa MF. Análise da carga interna e externa e seus efeitos agudos e crônicos em atletas profissionais de voleibol do sexo masculino [Internet]. 2024 ;[citado 2026 abr. 01 ] Available from: https://teses.usp.br/teses/disponiveis/17/17164/tde-12062024-131947/

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