High-intensity interval training recommendations for combat sports athletes during the COVID-19 pandemic (2020)
- Authors:
- Autor USP: FRANCHINI, EMERSON - EEFE
- Unidade: EEFE
- DOI: 10.18002/rama.v15i1.6230
- Subjects: COVID-19; ESPORTES DE ATAQUE E DEFESA; ARTES MARCIAIS; BOXE; JUDÔ; KARATÊ; TAEKWONDO; LUTA-LIVRE; TREINAMENTO FÍSICO
- Language: Inglês
- Abstract: A pandemia de COVID-19 tem obrigado os governos a decretarem quarentena e isolamento social para a população com a intenção de achatar a curva de contágio, ações que têm afetado a preparação de atletas. Neste contexto, desenvolvemos algumas recomendações de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) que os atletas de esportes de combate olímpicos poderiam executar em seus lares. Os protocolos de HIIT devem ser complementados com exercícios de fortalecimento muscular com a própria massa corporal (similares aos exercícios técnicos), com a intenção de preservar a massa muscular e a condição física dos atletas. Por fim, situações de emergência requerem planos de contingência no esporte
- Imprenta:
- Source:
- Título do periódico: Revista de Artes Marciales Asiáticas
- ISSN: 2174-0747
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 15, n. 1, p. 1-3, 2020
- Este periódico é de acesso aberto
- Este artigo é de acesso aberto
- URL de acesso aberto
- Cor do Acesso Aberto: gold
- Licença: cc-by-nc-sa
-
ABNT
HERRERA VALENZUELA, Tomás e VALDÉS-BADILLA, Pablo e FRANCHINI, Emerson. High-intensity interval training recommendations for combat sports athletes during the COVID-19 pandemic. Revista de Artes Marciales Asiáticas, v. 15, n. 1, p. 1-3, 2020Tradução . . Disponível em: https://doi.org/10.18002/rama.v15i1.6230. Acesso em: 18 abr. 2024. -
APA
Herrera Valenzuela, T., Valdés-Badilla, P., & Franchini, E. (2020). High-intensity interval training recommendations for combat sports athletes during the COVID-19 pandemic. Revista de Artes Marciales Asiáticas, 15( 1), 1-3. doi:10.18002/rama.v15i1.6230 -
NLM
Herrera Valenzuela T, Valdés-Badilla P, Franchini E. High-intensity interval training recommendations for combat sports athletes during the COVID-19 pandemic [Internet]. Revista de Artes Marciales Asiáticas. 2020 ; 15( 1): 1-3.[citado 2024 abr. 18 ] Available from: https://doi.org/10.18002/rama.v15i1.6230 -
Vancouver
Herrera Valenzuela T, Valdés-Badilla P, Franchini E. High-intensity interval training recommendations for combat sports athletes during the COVID-19 pandemic [Internet]. Revista de Artes Marciales Asiáticas. 2020 ; 15( 1): 1-3.[citado 2024 abr. 18 ] Available from: https://doi.org/10.18002/rama.v15i1.6230 - Tipo de recuperação após a luta, diminuição do lactato e desempenho posterior: implicações para o judô
- Examining the effects of pre‑competition rapid weight loss on hydration status and competition performance in elite judo athletes
- Reliability and validity of the New Judo Physical Fitness Test
- Performance, rating of perceived exertion and physiological responses during a Brazilian jiu-jitsu match: comparisons between winning and losing athletes
- Effects of 9 months of martial arts training on cardiac autonomic modulation in healthy children and adolescents
- Reduced leptin level is independently of fat mass changes and hunger scores from high-intensity intermittent plus strength training
- High-Intensity Interval Training Prescription for Combat-Sport Athletes
- Tóquio 2021 será marcada pelos impactos da pandemia na preparação física dos atletas
- Effects of intensified training and tapering periods using different exercise modalities on judo-specific physical test performances
- Performance changes of elite paralympic judo athletes during a paralympic games cycle: a case study with the Brazilian national team
Informações sobre o DOI: 10.18002/rama.v15i1.6230 (Fonte: oaDOI API)
How to cite
A citação é gerada automaticamente e pode não estar totalmente de acordo com as normas
