Effects of Mindfulness practice on work stress: a study with professionals in Primary Health Care (2021)
- Authors:
- Fernandes, Mariana
- Souza, João Paulo Dias de
- Donato, Edilaine Cristina da Silva Gherardi
- Souza, Hayala Cristina Cavenague de - Universidade de São Paulo (USP)
- Franzon, Ana Carolina Arruda - Universidade de São Paulo (USP)
- Ciabati, Lívia Maria de Oliveira - Universidade de São Paulo (USP)
- Braga, Giordana Campos
- USP affiliated authors: SOUZA, JOÃO PAULO DIAS DE - FMRP ; DONATO, EDILAINE CRISTINA DA SILVA GHERARDI - EERP ; BRAGA, GIORDANA CAMPOS - FMRP ; FERNANDES, MARIANA - EERP
- Unidades: FMRP; EERP
- DOI: 10.33448/rsd-v10i4.14002
- Subjects: ATENÇÃO PLENA; ESTRESSE; ATENÇÃO PRIMÁRIA À SAÚDE; EQUIPE DE ASSISTÊNCIA AO PACIENTE
- Keywords: Mindfulness; Stress; Primary health care; Health professionals; Profissionais de saúde; Estrés; Atención primaria de salud; Profesionales de la salud
- Language: Inglês
- Abstract: O objetivo do presente estudo é avaliar o efeito de um programa baseado em Mindfulness nos níveis de atenção plena e no risco de adoecimento associado ao estresse no trabalho em profissionais da Atenção Primária à Saúde (APS), na cidade de Ribeirão Preto, Brasil. Trata-se de estudo quasi-experimental, com 26 profissionais da APS, utilizando métodos quantitativos e abordagem analítica antes-e-depois de um Programa de Mindfulness com duração de 8 semanas. A intervenção foi avaliada por meio da aplicação dos instrumentos: Questionário das Cinco Facetas de Mindfulness e Escala de Estresse no Trabalho. Foram observadas diferenças significativas em seis facetas de Mindfulness após a intervenção: Observar (p=0,002); Descrever (p=0,01); agir com consciência plena - piloto automático (p=0,01) e distração (p=0,05); Não reagir à experiência interna (p=0,0005); Não julgar a experiência interna (p=0,01); e nos escores totais de Mindfulness (p=0,0000018). Quanto aos níveis de estresse no trabalho, notou-se a redução do modo de organização no trabalho de alta exigência (antes: 35%; depois: 19%). Conclui-se que intervenções baseadas em Mindfulness aplicadas a profissionais da APS podem melhorar os níveis de atenção plena e modificar os modos de organização no trabalho, reduzindo riscos de adoecimento associado ao estresse nestes profissionais
- Imprenta:
- Source:
- Título: Research, Society and Development
- ISSN: 2525-3409
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 10, n. 4, art. e23210414002, 2021
- Status:
- Artigo publicado em periódico de acesso aberto (Gold Open Access)
- Versão do Documento:
- Versão publicada (Published version)
- Acessar versão aberta:
-
ABNT
FERNANDES, Mariana et al. Effects of Mindfulness practice on work stress: a study with professionals in Primary Health Care. Research, Society and Development, v. 10, n. 4, 2021Tradução . . Disponível em: https://doi.org/10.33448/rsd-v10i4.14002. Acesso em: 01 abr. 2026. -
APA
Fernandes, M., Souza, J. P. D. de, Donato, E. C. da S. G., Souza, H. C. C. de, Franzon, A. C. A., Ciabati, L. M. de O., & Braga, G. C. (2021). Effects of Mindfulness practice on work stress: a study with professionals in Primary Health Care. Research, Society and Development, 10( 4). doi:10.33448/rsd-v10i4.14002 -
NLM
Fernandes M, Souza JPD de, Donato EC da SG, Souza HCC de, Franzon ACA, Ciabati LM de O, Braga GC. Effects of Mindfulness practice on work stress: a study with professionals in Primary Health Care [Internet]. Research, Society and Development. 2021 ; 10( 4):[citado 2026 abr. 01 ] Available from: https://doi.org/10.33448/rsd-v10i4.14002 -
Vancouver
Fernandes M, Souza JPD de, Donato EC da SG, Souza HCC de, Franzon ACA, Ciabati LM de O, Braga GC. Effects of Mindfulness practice on work stress: a study with professionals in Primary Health Care [Internet]. Research, Society and Development. 2021 ; 10( 4):[citado 2026 abr. 01 ] Available from: https://doi.org/10.33448/rsd-v10i4.14002 - Effects of a mindfulness-based intervention on the functional status and mindfulness of primary health care professionals: a before and after study
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