Efeitos agudos do treinamento aeróbio sobre o desempenho da força muscular (2013)
- Authors:
- USP affiliated authors: TOURINHO FILHO, HUGO - EEFERP ; PUGGINA, ENRICO FUINI - EEFERP ; MACHADO, DALMO ROBERTO LOPES - EEFERP ; BARBANTI, VALDIR JOSE - EEFE
- Unidades: EEFERP; EEFE
- DOI: 10.5216/rpp.v16i2.17247
- Subjects: FORÇA MUSCULAR; TREINAMENTO AERÓBIO; DESEMPENHO ESPORTIVO
- Language: Português
- Abstract: Investigou-se as respostas agudas induzidas por uma série de treinamento aeróbio sobre o desempenho da força muscular. Para tal, atletas adultos realizaram uma série de trabalho aeróbio e, em seguida, executaram testes para inferir força explosiva e pico de torque de membros inferiores nas seguintes situações: em repouso, imediatamente após o trabalho aeróbio e depois de oito e 24 horas da realização do trabalho aeróbio. Com base nos resultados obtidos, foi possível verificar que o trabalho aeróbio realizado durante 20 minutos, a uma intensidade de 90% do limiar lático, não prejudicou o desempenho da força muscular nos diferentes momentos de recuperação, ou seja, nessa intensidade e duração de corrida, não se verificou o fenômeno da interferência para as variáveis analisadasSe investigaron las respuestas agudas inducidas por el entrenamiento aeróbico en el rendimiento de la fuerza muscular. Con este fin, los atletas adultos realizaron una serie de trabajos aeróbicos, y luego realizó pruebas para inferir la fuerza explosiva de las extremidades inferiores en las siguientes situaciones: en reposo, inmediatamente después del trabajo aeróbico y después de ocho y 24 horas después de la finalización del trabajo aeróbico. Basándose en estos resultados, se verificó que el trabajo aeróbico realizó durante 20 minutos a una intensidad de 90% del umbral de lactato, no afecte al rendimiento de la recuperación muscular en momentos diferentes, es decir, la intensidad y la duración de esta ejecución, no fue el fenómeno de la interferencia de las variables analizadas
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- Título: Pensar a Prática
- ISSN: 1415-4676
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 16, n. 2, p. 451-468, 2013
- Este periódico é de acesso aberto
- Este artigo é de acesso aberto
- URL de acesso aberto
- Cor do Acesso Aberto: gold
- Licença: cc-by-nc
-
ABNT
TOURINHO FILHO, Hugo et al. Efeitos agudos do treinamento aeróbio sobre o desempenho da força muscular. Pensar a Prática, v. 16, n. 2, p. 451-468, 2013Tradução . . Disponível em: https://doi.org/10.5216/rpp.v16i2.17247. Acesso em: 29 dez. 2025. -
APA
Tourinho Filho, H., Puggina, E. F., Marini, L. L., Machado, D. R. L., Barbanti, V. J., & Pimentel, G. L. (2013). Efeitos agudos do treinamento aeróbio sobre o desempenho da força muscular. Pensar a Prática, 16( 2), 451-468. doi:10.5216/rpp.v16i2.17247 -
NLM
Tourinho Filho H, Puggina EF, Marini LL, Machado DRL, Barbanti VJ, Pimentel GL. Efeitos agudos do treinamento aeróbio sobre o desempenho da força muscular [Internet]. Pensar a Prática. 2013 ; 16( 2): 451-468.[citado 2025 dez. 29 ] Available from: https://doi.org/10.5216/rpp.v16i2.17247 -
Vancouver
Tourinho Filho H, Puggina EF, Marini LL, Machado DRL, Barbanti VJ, Pimentel GL. Efeitos agudos do treinamento aeróbio sobre o desempenho da força muscular [Internet]. Pensar a Prática. 2013 ; 16( 2): 451-468.[citado 2025 dez. 29 ] Available from: https://doi.org/10.5216/rpp.v16i2.17247 - Efeitos do treinamento e de uma prova de triathlon em indicadores de lesão muscular e inflamação
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Informações sobre o DOI: 10.5216/rpp.v16i2.17247 (Fonte: oaDOI API)
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