Treinamento de força, hipertrofia muscular e inflamação (2010)
- Authors:
- Autor USP: PEREIRA, BENEDITO - EEFE
- Unidade: EEFE
- Subjects: TREINAMENTO DE FORÇA; MÚSCULO ESQUELÉTICO
- Language: Português
- Abstract: O treinamento de força (TF) promove ajustes morfofuncionais específicos como a hipertrofia. No meio científico, ainda se discute se a modulação do processo inflamatório muscular é um evento bioquímico natural, ou se é uma resposta inflamatória que gera perda de funcionalidade da fibra muscular. A nível celular, os sistemas imuno-endócrino participam efetivamente do mecanismo de hipertrofia e regeneração causada pelos danos musculares. As células brancas e as citocinas possuem papéis importantes no remodelamento final do tecido muscular. Sabidamente, o TF com altas cargas estimula a ocorrência do estresse oxidativo, enquanto que o TF a longo prazo causa ajustes na ativação de enzimas antioxidantes. É importante nesse momento, ainda considerar que a mecano-transdução pode, por meio de mecanismos complexos, estimular a hipertrofia, causando assim maior dificuldade nas análises dos mecanismos inflamatórios que influenciam tais respostas. Importante também ressaltar que o TF promove aumentos na resistência da fibra muscular, atenuando assim a incidência de lesões. Assim, aumentando a performance muscular, é possível potencializar a hipertrofia. O objetivo desta revisão foi abordar aspectos relacionados ao músculo esquelético (ME), processo inflamatório e TF. Para tal foi realizado um rastreamento no PubMed e Highwire cruzando palavras como skeletal muscle, hypertrophy, inflammation, resistance exercise
- Imprenta:
- Publisher place: Rio de Janeiro
- Date published: 2010
- Source:
- Título: Arquivos em Movimento
- ISSN: 1809-9556
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 6, n. 1, p. 141-160, 2010
-
ABNT
YAMADA, André Katayama e SOUZA JÚNIOR, Tácito Pessoa de e PEREIRA, Benedito. Treinamento de força, hipertrofia muscular e inflamação. Arquivos em Movimento, v. 6, n. 1, p. 141-160, 2010Tradução . . Disponível em: https://revista.eefd.ufrj.br/EEFD/login?source=%2FEEFD%2Fsearch. Acesso em: 25 abr. 2025. -
APA
Yamada, A. K., Souza Júnior, T. P. de, & Pereira, B. (2010). Treinamento de força, hipertrofia muscular e inflamação. Arquivos em Movimento, 6( 1), 141-160. Recuperado de https://revista.eefd.ufrj.br/EEFD/login?source=%2FEEFD%2Fsearch -
NLM
Yamada AK, Souza Júnior TP de, Pereira B. Treinamento de força, hipertrofia muscular e inflamação [Internet]. Arquivos em Movimento. 2010 ; 6( 1): 141-160.[citado 2025 abr. 25 ] Available from: https://revista.eefd.ufrj.br/EEFD/login?source=%2FEEFD%2Fsearch -
Vancouver
Yamada AK, Souza Júnior TP de, Pereira B. Treinamento de força, hipertrofia muscular e inflamação [Internet]. Arquivos em Movimento. 2010 ; 6( 1): 141-160.[citado 2025 abr. 25 ] Available from: https://revista.eefd.ufrj.br/EEFD/login?source=%2FEEFD%2Fsearch - Análise da força de preensão manual absoluta e relativa após 8 semanas de treinamento de força com suplementação de creatina
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