Efeitos do treinamento resistido sobre a pressão arterial de idosos (2010)
- Authors:
- Autor USP: FORJAZ, CLÁUDIA LÚCIA DE MORAES - EEFE
- Unidade: EEFE
- DOI: 10.1590/s0066-782x2010001100020
- Subjects: TREINAMENTO FÍSICO; IDOSOS; PRESSÃO SANGUÍNEA
- Language: Português
- Abstract: O processo de envelhecimento reduz drasticamente a massa, a força e a potência musculares, diminuindo a capacidade de execução das atividades da vida diária. A prática de exercícios resistidos pode reverter esse quadro, auxiliando na manutenção da massa muscular e melhorando sua força e resistência. No entanto, o envelhecimento ocasiona alterações cardiovasculares, que podem resultar em aumento nos níveis de pressão arterial de repouso, sendo importante analisar os efeitos do exercício resistido sobre a pressão arterial de indivíduos idosos. O objetivo deste estudo é avaliar o conhecimento científico existente sobre as respostas da pressão arterial aos exercícios resistidos e seus mecanismos em idosos. Para tanto, realizou-se uma revisão bibliográfica baseada nas literaturas portuguesa e inglesa relacionadas ao tema. Com base nos estudos encontrados, o corpus atual, embora escasso e controverso, sugere que, de forma crônica, os exercícios resistidos podem ter efeito hipotensor em indivíduos idosos. Entretanto, esse efeito ocorre, principalmente, em idosos normotensos e com o treinamento de baixa intensidade. Os mecanismos envolvidos nessa resposta hipotensora ainda precisam ser elucidados. Embora o treinamento resistido esteja sendo recomendado para idosos e haja alguns indicativos de que ele possa ter efeito hipotensor crônico, ainda há carência de dados científicos e muitas controvérsias sobre o assunto, o que evidencia que este ainda é um campo aberto à investigação
- Imprenta:
- Publisher place: Rio de Janeiro
- Date published: 2010
- Source:
- Título: Arquivos Brasileiros de Cardiologia
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 95, n. 1, p. 135-140, jul. 2010
- Este artigo possui versão em acesso aberto
- URL de acesso aberto
- PDF de acesso aberto
- Versão do Documento: Versão publicada (Published version)
-
Status: Artigo publicado em periódico de acesso aberto (Gold Open Access) -
ABNT
QUEIROZ, Andréia Cristiane Carrenho e KANEGUSUKU, Hélcio e FORJAZ, Cláudia Lúcia de Moraes. Efeitos do treinamento resistido sobre a pressão arterial de idosos. Arquivos Brasileiros de Cardiologia, v. 95, n. 1, p. 135-140, 2010Tradução . . Disponível em: https://doi.org/10.1590/s0066-782x2010001100020. Acesso em: 13 mar. 2026. -
APA
Queiroz, A. C. C., Kanegusuku, H., & Forjaz, C. L. de M. (2010). Efeitos do treinamento resistido sobre a pressão arterial de idosos. Arquivos Brasileiros de Cardiologia, 95( 1), 135-140. doi:10.1590/s0066-782x2010001100020 -
NLM
Queiroz ACC, Kanegusuku H, Forjaz CL de M. Efeitos do treinamento resistido sobre a pressão arterial de idosos [Internet]. Arquivos Brasileiros de Cardiologia. 2010 ; 95( 1): 135-140.[citado 2026 mar. 13 ] Available from: https://doi.org/10.1590/s0066-782x2010001100020 -
Vancouver
Queiroz ACC, Kanegusuku H, Forjaz CL de M. Efeitos do treinamento resistido sobre a pressão arterial de idosos [Internet]. Arquivos Brasileiros de Cardiologia. 2010 ; 95( 1): 135-140.[citado 2026 mar. 13 ] Available from: https://doi.org/10.1590/s0066-782x2010001100020 - Influence of population and exercise protocol characteristics on hemodynamic determinants of post-aerobic exercise hypotension
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