Tabela de classificação de aptidão física para frequentadores de parques publicos (2010)
- Authors:
- USP affiliated authors: BARTHOLOMEU, TERESA - EEFE ; FORJAZ, CLÁUDIA LÚCIA DE MORAES - EEFE
- Unidade: EEFE
- DOI: 10.1590/S1517-86922010000500011
- Subjects: ATIVIDADE FÍSICA; PARQUES
- Language: Português
- Abstract: Introdução; devido à difusão dos benefícios da atividade física, muitas pessoas passaram a se exercitar em parques públicos, o que incentivou o surjimento de projetos que orientam a prática nestes locais. Estes projetos precisam avaliar a aptidão física de seus clientes com testes fáceis, cujos resultados são comparados a padrões de estadiamento. Porém, os padrões existentes não se adequam à população em questão. Objetivo: construir tabelas de estadiamento para avaliação da aptidão física de adultos e idosos.Métodos : foram utilizados os dados de 713 avaliações feitas em indivíduos de ambos os sexos e com mais de 20 anos. Foram avaliadas a aptidão cardiorespiratória (marcha estacionaria e cooper), a capacidade muscular (flexão de cotovelo, impulso vertical e resistência abdominal) e a flexibilidade (sentar e alcançar e flexibilidade de ombros). Resultados: foi avaliado o percentil 50 de cada teste: marcha estacionaria = 105 passadas; cooper = 1.200m; flexão de ombro = 1cme flexibilidade lombar. Estes resultados foram maiores que os verificados nas tabelas originais, o que confirmou a necessidade da criação de tabelas especificas. Conclusão: foram construidas sete tabelas separadas po gênero e faixa etária e com o desempenho classificado em fraco - < que percentil 20; regular - entre 20 e 40; médio - entre 40 e 60; bom - entre 60 e 80; e otimo - > que o percentil 80
- Imprenta:
- Source:
- Título: Revista Brasileira de Medicina do Esporte
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 16, n. 5, p. 375-379, set./out. 2010
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- URL de acesso aberto
- Cor do Acesso Aberto: gold
- Licença: cc-by-nc
-
ABNT
ALBINO, Julia et al. Tabela de classificação de aptidão física para frequentadores de parques publicos. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, v. 16, n. 5, p. 375-379, 2010Tradução . . Disponível em: https://doi.org/10.1590/S1517-86922010000500011. Acesso em: 03 maio 2025. -
APA
Albino, J., Freitas, C. G. de, Martins, V. M. da S., Kanegusuku, H., Roque, T. P., Bartholomeu, T., & Forjaz, C. L. de M. (2010). Tabela de classificação de aptidão física para frequentadores de parques publicos. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 16( 5), 375-379. doi:10.1590/S1517-86922010000500011 -
NLM
Albino J, Freitas CG de, Martins VM da S, Kanegusuku H, Roque TP, Bartholomeu T, Forjaz CL de M. Tabela de classificação de aptidão física para frequentadores de parques publicos [Internet]. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. 2010 ; 16( 5): 375-379.[citado 2025 maio 03 ] Available from: https://doi.org/10.1590/S1517-86922010000500011 -
Vancouver
Albino J, Freitas CG de, Martins VM da S, Kanegusuku H, Roque TP, Bartholomeu T, Forjaz CL de M. Tabela de classificação de aptidão física para frequentadores de parques publicos [Internet]. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. 2010 ; 16( 5): 375-379.[citado 2025 maio 03 ] Available from: https://doi.org/10.1590/S1517-86922010000500011 - O exercício físico pode ajudar quem tem hipertensão (pressão alta)?
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Informações sobre o DOI: 10.1590/S1517-86922010000500011 (Fonte: oaDOI API)
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