Exercício concorrente: análise do efeito agudo da ordem de execução sobre o gasto energético total

Exercício concorrente: análise do efeito agudo da ordem de execução sobre o gasto energético total (2009)

Authors:
Autor USP: FRANCHINI, EMERSON - EEFE
Unidade: EEFE
DOI: 10.1590/s1517-86922009000200009
Subjects: TREINAMENTO DE FORÇA; EXERCÍCIO FÍSICO
Language: Português
Abstract: O objetivo do presente estudo foi analisar o efeito da ordem de execução dos exercícios de força e aeróbio sobre o gasto energético total na sessão. Para isso, dez homens tiveram seu consumo de oxigênio medido continuamente durante as seguintes sessões: aeróbio-força (AF) e força-aeróbio (FA). O exercício aeróbio consistiu de 30 minutos de corrida na esteira a 90% da velocidade do limiar anaeróbio. A sessão de força foi composta de quatro exercícios, na qual os participantes, realizavam três séries de 12 repetições a 70% de 1RM. A concentração de lactato sanguíneo [La] foi mensurada após cada exercício de força e nos minutos 10, 20 e 30 do exercício aeróbio. A [La] durante a execução do exercício aeróbio permaneceu maior (p < 0,05)na situação FA quando comparado com AF aos 10. O gasto energético total não deferiu entre as ordens do exercício (FA=2.793 + OU - 811 KJ; AF= 2.893 + OU - 903 KJ; p > 0,05), indicando que a ordem de execução não afetou significativamente o gasto energético
Imprenta:
- Publisher place: São Paulo
- Date published: 2009
Source:
- Título: Revista Brasileira de Medicina do Esporte
- Volume/Número/Paginação/Ano: v.15, n.2, p. 127-131, mar./abr. 2009

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ABNT

PANISSA, Valéria Leme Gonçalves et al. Exercício concorrente: análise do efeito agudo da ordem de execução sobre o gasto energético total. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, v. 15, n. 2, p. 127-131, 2009Tradução . . Disponível em: https://doi.org/10.1590/s1517-86922009000200009. Acesso em: 15 mar. 2026.
APA

Panissa, V. L. G., Bertuzzi, R. C. de M., Lira, F. S. de, Júlio, U. F., & Franchini, E. (2009). Exercício concorrente: análise do efeito agudo da ordem de execução sobre o gasto energético total. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 15( 2), 127-131. doi:10.1590/s1517-86922009000200009
NLM

Panissa VLG, Bertuzzi RC de M, Lira FS de, Júlio UF, Franchini E. Exercício concorrente: análise do efeito agudo da ordem de execução sobre o gasto energético total [Internet]. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. 2009 ;15( 2): 127-131.[citado 2026 mar. 15 ] Available from: https://doi.org/10.1590/s1517-86922009000200009
Vancouver

Panissa VLG, Bertuzzi RC de M, Lira FS de, Júlio UF, Franchini E. Exercício concorrente: análise do efeito agudo da ordem de execução sobre o gasto energético total [Internet]. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. 2009 ;15( 2): 127-131.[citado 2026 mar. 15 ] Available from: https://doi.org/10.1590/s1517-86922009000200009