Efeito do treinamento físico, baseado em avaliação ergoespirométrica, na capacidade aeróbia de atletas de voleibol (2000)
- Authors:
- USP affiliated authors: ALVES, MARIA JANIEIRE DE NAZARE NUNES - EEFE ; NEGRAO, CARLOS EDUARDO - EEFE ; FORJAZ, CLAUDIA LUCIA DE MORAES - EEFE
- Unidade: EEFE
- Subjects: FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO; TREINAMENTO ESPORTIVO; ERGOMETRIA; VOLEIBOL
- Language: Português
- Abstract: A prescrição de treinamento físico (TF) baseada nos limiares ventilatórios determinados por avaliações ergoespirométricas, tem sido muito útil para atletas. O objetivo do presente estudo foi verificar o efeito de um curto período de TF, baseado nos limiares ventilatórios na capacidade física de jogadores de voleibol. Seis jogadores de voleibol (25+-4 anos) do sexo masculino foram estudados durante a fase competitiva do Campeonato Estadual. Os jogadores foram submetidos a duas avaliações ergoespirométricas máxima em esteira com um intervalo de três meses. Nesse período, o treinamento aeróbio foi desenvolvido numa intensidade entre o limiar anaeróbio e o ponto de compensação respiratória, e o treinamento anaeróbio foi realizado em uma intensidade acima do ponto de compensação, respiratória. O TF causou um aumento significante no consumo máximo de oxigênio (48,0+-2,9vs. 51,0+-3,1 ml.kg.-1min-1, p<0,05), mas sem alteração significante na potência máxima, frequência cardíaca, nos quais os limiares ventilatórios foram atingidos, tenderam a ser mais elevados após o TF. Concluindo, um curto período de três meses de TF baseado nos limiares ventilatórios é efetivo para elevar o consumo máximo de oxigênio em jogadores de voleibol e, além disso, tende a elevar os limiares ventilatórios
- Source:
- Título: Revista Brasileira de Ciências do Esporte
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 21, n. 2/3, p. 11-15, 2000
-
ABNT
NUNES, Newton et al. Efeito do treinamento físico, baseado em avaliação ergoespirométrica, na capacidade aeróbia de atletas de voleibol. Revista Brasileira de Ciências do Esporte, v. 21, n. 2/3, p. 11-15, 2000Tradução . . Acesso em: 29 dez. 2025. -
APA
Nunes, N., Kalozdi, R., Amaral, S. L. do, Proença, J. E. de, Braga, A. M. F. W., Alves, M. J. de N. N., et al. (2000). Efeito do treinamento físico, baseado em avaliação ergoespirométrica, na capacidade aeróbia de atletas de voleibol. Revista Brasileira de Ciências do Esporte, 21( 2/3), 11-15. -
NLM
Nunes N, Kalozdi R, Amaral SL do, Proença JE de, Braga AMFW, Alves MJ de NN, Negrão CE, Forjaz CLM. Efeito do treinamento físico, baseado em avaliação ergoespirométrica, na capacidade aeróbia de atletas de voleibol. Revista Brasileira de Ciências do Esporte. 2000 ; 21( 2/3): 11-15.[citado 2025 dez. 29 ] -
Vancouver
Nunes N, Kalozdi R, Amaral SL do, Proença JE de, Braga AMFW, Alves MJ de NN, Negrão CE, Forjaz CLM. Efeito do treinamento físico, baseado em avaliação ergoespirométrica, na capacidade aeróbia de atletas de voleibol. Revista Brasileira de Ciências do Esporte. 2000 ; 21( 2/3): 11-15.[citado 2025 dez. 29 ] - Efeito de um programa de condicionamento físico sobre o sistema cardiovascular e os fatores de risco para a doença coronariana
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