A resposta da perçepção subjetiva do esforço durante o exercício resistido é dependente do tipo de ação muscular (2007)
- Autores:
- Autor USP: FRANCHINI, EMERSON - EEFE
- Unidade: EEFE
- Assuntos: TREINAMENTO DE FORÇA; EXERCÍCIO FÍSICO; MÚSCULOS
- Idioma: Português
- Resumo: O presente estudo verificou o comportamento da percepção subjetiva do esforço (PSE) mediante os diferentes tipos de ação muscular no exercício supino reto (SR). Oito voluntários foram submetidos às seguintes medidas: a) antropométrica, b) contração voluntária máxima (1RM) no SR; c) oito repetições somente com as ações excêntricas (AE), concêntricas (AC) e combinadas (ACB) com a intensidade de 90% do 1RM. Ao final dessas sessões a PSE era mensurada por meio da escala OMNI (0-10). A resposta da PSE na AE (6 ´+ OU-´ 1) foi estatisticamente inferior à AC (10 ´+ OU-´ 1) e à ACB (10 ´+ OU-´ 0) (p < 0,05). Não foi detectada diferença significativa entre as ACs e as ACBs (p > 0,05). Esses resultados indicam que a PSE durante os exercícios de força é dependente da ação muscular, pois possivelmente as AEs resultam em uma menor demanda neural, mecânica e metabólica quando comparadas às ACs e ACBs
- Imprenta:
- Fonte:
- Título do periódico: Revista da Educação Física/Universidade Estadual de Maringá
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 18, n. 1, p. 9-15, 2007
-
ABNT
NEGAMINE, Milene Lopes et al. A resposta da perçepção subjetiva do esforço durante o exercício resistido é dependente do tipo de ação muscular. Revista da Educação Física/Universidade Estadual de Maringá, v. 18, n. 1, p. 9-15, 2007Tradução . . Disponível em: http://www.periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/3311/2392. Acesso em: 24 abr. 2024. -
APA
Negamine, M. L., Franchini, E., Nakamura, F. Y., Souza, E. R., & Bertuzzi, R. C. de M. (2007). A resposta da perçepção subjetiva do esforço durante o exercício resistido é dependente do tipo de ação muscular. Revista da Educação Física/Universidade Estadual de Maringá, 18( 1), 9-15. Recuperado de http://www.periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/3311/2392 -
NLM
Negamine ML, Franchini E, Nakamura FY, Souza ER, Bertuzzi RC de M. A resposta da perçepção subjetiva do esforço durante o exercício resistido é dependente do tipo de ação muscular [Internet]. Revista da Educação Física/Universidade Estadual de Maringá. 2007 ; 18( 1): 9-15.[citado 2024 abr. 24 ] Available from: http://www.periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/3311/2392 -
Vancouver
Negamine ML, Franchini E, Nakamura FY, Souza ER, Bertuzzi RC de M. A resposta da perçepção subjetiva do esforço durante o exercício resistido é dependente do tipo de ação muscular [Internet]. Revista da Educação Física/Universidade Estadual de Maringá. 2007 ; 18( 1): 9-15.[citado 2024 abr. 24 ] Available from: http://www.periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/3311/2392 - Tipo de recuperação após a luta, diminuição do lactato e desempenho posterior: implicações para o judô
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