Motivos para a prática regular de atividades físicas (1989)
- Autores:
- Autor USP: STEFANELO, LOURDES LAGO - EEFE
- Unidade: EEFE
- Sigla do Departamento: EFT
- Assunto: ATIVIDADE FÍSICA
- Idioma: Português
- Resumo: O propósito desta investigação foi examinar os motivos, tipos de atividades físicas, seus efeitos físicos e psicológicos, sua motivação e dificuldades, exame médico, informações e orientação sobre a prática regular de atividades físicas em praticantes das cidades de Belo Horizonte, Porto Alegre, Rio de Janeiro e São Paulo. Foram investigados 4004 sujeitos de ambos os sexos, com idade acima de 25 anos, que frequentavam academias, clubes, bosques, ruas, parques, praias, piscinas, quadras e centros esportivos. Os participantes foram entrevistados em seus locais de prática, através da técnica de entrevista estruturada em forma de questionário registrado pela autora desta investigação. Os resultados da análise revelaram que os participantes buscaram a prática regular de atividades físicas, primeiramente, para preservar a saúde; em segundo lugar, os participantes do sexo feminino buscaram conservar a estética, ao passo que o motivo dos do sexo masculino foi o gosto adquirido pelas atividades durante a escolarização, sendo a influência de familiares e amigos também apontada como motivo decisivo para a prática de atividades físicas. Para os participantes do sexo masculino os tipos de atividades físicas como a musculação, andar e correr prevaleceram sobre os demais, enquanto, para os do sexo feminino, o andar, a aeróbica e a musculação foram os tipos de atividades preferidos. Os participantes apresentaram como média de idade 41.5 anos e 40.3 anos para o sexo masculino e feminino respectivamente, com a média de tempo de prática de 17.4 e 10.1 para os do sexo masculino e feminino e, como a frequencia semanal de prática, com a média de 4.2 e 4.1 para os participantes do sexo masculino e feminino respectivamente. (Continua)(Continuação) As percepções dos praticantes sobre as sensações psicológicas incidiram , para ambos os sexos, em calma e tranquilidade e satisfação. Quanto aos efeitos proporcionados pela prática regular de atividades físicas, os participantes do sexo masculino perceberam, com prioridade, melhora da forma física, resistência ao cansaço e sensação de bem-estar; para o9s participantes do sexo feminino, aordem foi a resistência ao cansaço, melhora da forma física e sensação de bem-estar. O prazer pela prática constituia o fascínio, a motivação maior para os particpantes, bem como a prática em grupos; e, para um número menor de particpantes, a prática individual era um fator de motivação que exercia influência para atingir os seus objetivos. Constataram-se as dificuldades encontradas pelos participantes com a incidência nas atividades profissionais intensas para os do sexo masculino, também sentidas pelos do sexo feminino, porém, com prioridade às responsabilidades familiares, seguidas da dificuldade da variação climática. Verificou-se que a maioria dos participantes costumavam consultar o médico para iniciar e/ou continuar as atividades físicas. Os participantes de ambos os sexos buscaram na sua maioria, informações sobre a prática de atividades físicas principalmente em contatos com outras pessoas, como professores, médicos e amigos, bem como em jornais, livros e revistas. Orientaram-se a si próprios no caso dos do sexo masculino e, em número também expressivo, por professores de Educação Física; enquanto, para os do sexo feminino, a maior incidência foi pela orientação de professores de Educação Física seguida da orientação própria
- Imprenta:
- Data da defesa: 30.03.1989
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ABNT
STEFANELO, Lourdes Lago. Motivos para a prática regular de atividades físicas. 1989. Dissertação (Mestrado) – Universidade de São Paulo, São Paulo, 1989. . Acesso em: 04 maio 2024. -
APA
Stefanelo, L. L. (1989). Motivos para a prática regular de atividades físicas (Dissertação (Mestrado). Universidade de São Paulo, São Paulo. -
NLM
Stefanelo LL. Motivos para a prática regular de atividades físicas. 1989 ;[citado 2024 maio 04 ] -
Vancouver
Stefanelo LL. Motivos para a prática regular de atividades físicas. 1989 ;[citado 2024 maio 04 ]
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